Capacitaciones Vive Sano Brasil

Parte de nuestro curso tocaremos el cortisol, es una hormona que funciona por retroalimentación negativa, su síntesis se realiza a partir del colesterol, la secreción de cortisol ocurre según el ritmo circadiano, en el cuál, conseguiremos picos de este entre las 6 y las 10am y luego nuevamente entre las 4 y las 6pm, por … Leer Más Cortisol

Es un método de producción de ATP, implica la liberación de energía mediante la descomposición de la Glucosa. incluye el proceso de la glucólisis. Que es la descomposición de la Glucosa por medio de las enzimas glucolíticas. La Glucosa como principal fuente energética para el ejercicio, es el 99% de la cantidad total de azucares … Leer Más El sistema gucolitíco o no oxidativo

El Día Mundial de la Diabetes (DMD) es la campaña de concienciación sobre la diabetes más importante del mundo. Fue instaurado por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1991, como respuesta al alarmante aumento de los casos de diabetes en el mundo. En 2007, Naciones Unidas … Leer Más Día Mundial De La Diabetes

Hoy damos inicio a nuestro curso: Nutrición Aplicada al Ejercicio Físico «Estrategias para potenciar la efectividad del tratamiento nutricional en el deportista» Comenzamos con Introducción a Fisiología del Ejercicio. Para los que se quedaron sin cupo, ¡atentos a nuestras próximas publicaciones! 👩‍🎓👨‍🏫🍅🥕🥑🥝🍉 #curso #nutricion #deporte #atleta #fisiologia

El concepto de ventana anabólica ha sido definido como el periodo de tiempo limitado después de las sesiones de entrenamiento en el cual es necesario ingerir proteínas y carbohidratos para optimizar las adaptaciones musculares de fuerza, hipertrofia y repleción de glucógeno muscular (Aragon y Schoenfeld, 2013). En las dos últimas décadas, el timing (momento en el que se … Leer Más ¿Ventana anabólica?

La nutrición es un factor relevante en el rendimiento deportivo. El objetivo de la nutrición deportiva es individualizar por deporte y tipo de composición corporal, objetivos, aportar la cantidad de energía apropiada, otorgar nutrientes para la mantención y reparación de los tejidos y, mantener y regular el metabolismo corporal y saber suplementar. la nutrición también … Leer Más Nutrición Deportiva

Curso Nutrición Aplicada al Ejercicio Físico. «Herramientas para potenciar la efectividad del tratamiento nutricional en el deportista» Una correcta nutrición permite que el organismo humano tenga beneficios potenciales dentro del rendimiento deportivo (aerobio y anaerobio) así como que se atiendan las necesidades de cada persona de manera individual, esto puede determinar el éxito o el … Leer Más Curso Nutrición Aplicada al Ejercicio Físico. «Herramientas para potenciar la efectividad del tratamiento nutricional en el deportista

Este 19 de octubre, se celebra el día internacional de la lucha contra el cáncer de mamá, El cáncer de mama es el más común entre las mujeres en todo el mundo, y está aumentando especialmente en los países en desarrollo, donde la mayoría de los casos se diagnostican en fases avanzadas. Detectar el cáncer … Leer Más 19 de octubre. Día internacional de la lucha contra el cáncer de mama.