Curso Intensivo Nutrição e o Sono – Turma 1

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Descrição: 

O sono adequado é fundamental para a regulação do corpo em qualquer idade. Quando insuficiente, tanto em quantidade quanto em qualidade, o sono eleva as chances de se adquirir doenças crônicas, aumentando a mortalidade.

 Esta nova proposta acadêmica lançada pelo Instituto Universitário Vive Sano, busca colocar profissionais da saúde à frente do seu tempo. A ciência e o conhecimento dentro da área da nutrição e medicina são dinâmicos, e os estudos atuais já apontam para a estreita relação da nutrição com a qualidade do sono. 

 Estima-se que um terço da população mundial apresente algum distúrbio do sono, e com a pandemia que estamos vivenciando, estes valores tendem a se apresentar ainda maiores. Isto significa que boa parte dos pacientes que atendemos apresentam problemas de sono, e quando estes distúrbios não são diagnosticados pelo profissional da saúde, muitas vezes a efetividade do seu atendimento e tratamento ficam comprometidas. 

Objetivo geral: 

Compreender os conceitos básicos sobre a fisiologia do sono e seus principais distúrbios, além de entender, por meio de artigos científicos recentes e de impacto, a estreita relação da nutrição com os distúrbios do sono, capacitando os profissionais para realização de intervenções nutricionais adequadas e eficientes.

 

Workshop Nutrição em esportes de combate

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Descrição

A nutrição está intimamente ligada à atividade física, esta por sua vez pode afetar a composição corporal, o desempenho esportivo e a recuperação pós-treinamento. A adoção de um plano alimentar adequado é um método comprovado para otimizar as melhorias de desempenho em esportes de combate.

Nessas disciplinas, as classes de peso são usadas para combinar competidores com características físicas semelhantes. Nesse contexto, espera-se que habilidade e ótimo desempenho sejam os fatores diferenciais para vencer a luta. Infelizmente, a desvantagem desse sistema são os métodos pouco saudáveis ​​usados ​​pelos concorrentes para atingir a classe de peso. Ações que induzem a perda de peso para ganhar vantagem sobre seus oponentes.

Portanto, este Workshop terá como objetivo fornecer protocolos seguros e baseados em evidências que ajudem os atletas a perder peso sem efeitos negativos no desempenho atlético. Da mesma forma, serão analisadas as necessidades nutricionais de atletas de esportes de combate, suplementos esportivos e estratégias de redução de peso gradual e rápida.

A partir do sucesso do Instituto Universitário Vive Sano na América Latina, vamos para o Brasil.

Depois do sucesso do Instituto Universitario Vive Sano na América Latina, hoje chegamos ao Brasil. Você está pronto para fazer parte dessa experiência?

Atualmente, para dezembro de 2021, o Instituto Universitário Vive Sano conta com 23 colaboradores diretos (contratados) com origem / residência na Argentina, Brasil, Chile, Colômbia, Espanha, Paraguai, Venezuela e mais de 77 colaboradores indiretos (prestadores de serviços). Além disso, mais de 130 professores prestaram serviços acadêmicos por meio da realização de workshops, cursos, cursos intensivos, certificações e cursos de aperfeiçoamento.

É importante destacar que mais de 83% deles possuem cursos de especialização, mestrado ou doutorado, obedecendo a rígidos processos seletivos.

No Instituto Universitario Vive Sano, não apenas entregamos conteúdo, mas também educação. Elaboramos diferentes metodologias para a produção de multi recursos de aprendizagem, nos preocupamos com a experiência dos alunos, com os avanços tecnológicos e científicos para uma aprendizagem mais eficaz.

Trazemos para o Brasil o conteúdo mais atualizado e com os melhores professores.

Alguns desses conteúdos são:

Nutrição, crescimento e desenvolvimento, Nutrição para o gênero feminino, Saúde intestinal, Jejum intermitente, Suplementação esportiva, Vegetarianismo, Psicologia alimentar, Dietas-alimentação saudável, Novas tendências em alimentação e nutrição, Nutrição clínica, Abordagem abrangente nos primeiros 1000 dias.

E você? O que está esperando para estudar conosco? Te vejo na aula.